Ich möchte dich fit für DEIN Leben machen. Ganz individuell und ganzheitlich stelle ich ein effektives und gesundes Trainingsprogramm für dich zusammen. Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt und jede Trainigseinheit wird neu für dich gestaltet. Du bist bei mir in guten Händen. Die korrekte Ausführung der Übung steht an erster Stelle. Ich achte genau auf deine Ausführung und gebe Hinweise und Tipps um das Beste aus jedem Training für dich raus zu holen.
Als Gymnastiklehrerin bin ich perfekt in Trainingslehre, Bewegungslehre und Anatomie ausgebildet. Auch nach meinem abgeschlossenen Examen habe ich mich stetig weiter gebildet. Ich bin unter anderem Rückenschullehrerin, Trainerin für Arthrose-/ und Osteoporose Prävention, Pilates Trainerin und zertifizierte Yogalehrerin.